Sunday
I fredags gjorde jag och Emil en jättegod middag. Förrätt med sjukt gott vitlöksbröd med avokadomousse, min mans specialitet. Ingen kan göra det lika gott! Sen åt vi ungsbakade rotfrukter, hummus, turkisk yoghurt, oliver.. mmmmmmmm.. och så drack vi ett fint ekologiskt rött vin från dyra hyllan ;)
Mitt hjärta
Ungrostat vitlöksbröd med avokadomousse
Igår var vi iväg och shoppade. Gick runt i affärer hela dagen tills mina fötter ömmade!
Fika! Ekologisk chokladdryck.
Sockerkick!
Fräcka stolar! Som hängde i taket.
Nej nu är det dags att sova.. Hejhopp!
Mitt hjärta
Ungrostat vitlöksbröd med avokadomousse
Igår var vi iväg och shoppade. Gick runt i affärer hela dagen tills mina fötter ömmade!
Fika! Ekologisk chokladdryck.
Sockerkick!
Fräcka stolar! Som hängde i taket.
Nej nu är det dags att sova.. Hejhopp!
Godmorgon
Ojoj, och så var det fredag. Det har varit en intensiv vecka. Långa pass och föreläsningar även på kvällstid. Det gulligaste var iaf när min pojk kom till mig i onsdags. Han kom med hemmagjord fudge till mig och en mysigt famn att sova i. Vi tog en promenad till affären och hade en lugn kväll tillsammans. Fick dessutom mina fötter masserade. Min pojk det ♥
Snart är det frukost, magen kurrar. Sedan väntas en kort planeringsdag inför skol-LIAn och lite träning innan jag tar mitt pick och pack och beger mig mot sthlm igen.
Kärlek
Snart är det frukost, magen kurrar. Sedan väntas en kort planeringsdag inför skol-LIAn och lite träning innan jag tar mitt pick och pack och beger mig mot sthlm igen.
Kärlek
See u at the club
Återigen söndagskväll. Är tillbaka uppe på Väddö igen. Helgen har varit mycket bra! Stockholm är ju inte så illa ändå... Här vinner man gratis träningskort och blir knackad på ryggen av någon som sprungit ifatt en när man tappat sin ena vante vid t-banan!! Det gillar vi!
I fredags blev jag uppringd av en snubbe från en gymkedja i sthlm, jag hade tydligen vunnit ett 7 dagars gym/pass/solarium/massagekort. Jag fick lov att aktivera det v.9 då jag har sportlov. Det var bara att tacka å ta emot! Jag var hos Emil på fredagskvällen, vi stekte pannkakor och tittade på tv :)
Igår träffade jag min favoritflicka. Vi shoppade i Nacka forum - ett sjuuukt stort köpcenter. Det största jag varit i någonsin tror jag. Dom hade allt. Vi käkade jättegod libanesisk mat på en restaurang. Därefter drog vi hem till henne i Orminge och gjorde iordning oss för en kväll ute. Blev en mycket lyckad kväll, full med dans, ömma fötter och skratt.
Slaggade hos henne sen. Efter frukosten tog vi en förfriskande promenad. Handlade smootieglass och la oss under filtar i soffan och tittade på tv :)
Jag och Emelie
I fredags blev jag uppringd av en snubbe från en gymkedja i sthlm, jag hade tydligen vunnit ett 7 dagars gym/pass/solarium/massagekort. Jag fick lov att aktivera det v.9 då jag har sportlov. Det var bara att tacka å ta emot! Jag var hos Emil på fredagskvällen, vi stekte pannkakor och tittade på tv :)
Igår träffade jag min favoritflicka. Vi shoppade i Nacka forum - ett sjuuukt stort köpcenter. Det största jag varit i någonsin tror jag. Dom hade allt. Vi käkade jättegod libanesisk mat på en restaurang. Därefter drog vi hem till henne i Orminge och gjorde iordning oss för en kväll ute. Blev en mycket lyckad kväll, full med dans, ömma fötter och skratt.
Slaggade hos henne sen. Efter frukosten tog vi en förfriskande promenad. Handlade smootieglass och la oss under filtar i soffan och tittade på tv :)
Jag och Emelie
Mina föräldrar
- är bäst! Ville bara säga det.
Tack för att ni finns ♥♥♥
Tack för att ni finns ♥♥♥
Jag behöver parteeey
Ge mig musik som dunkar i kroppen. Ge mig ömma fötter. Ge mig adrenalin. Jag vill dansaaaaaaaa!!! Ge mig lördag. För då ska jag träffa min pingla :)
Nu har vi haft massage i tre hela skoldagar. Skiiiiitkul! Är lagom mör.. Imorgon är det repetition och övning inför massagetentan på fre. Resten av veckan kommer att bli bra. I Helgen ska jag både träffa min pojk och min favorit (Emelie). Har saknat henne jättemkt. Men nu är hon tillbaka i sthlm och har dessutom flyttat.
Dags för ännu lite med flumm innan läggdags; spikmatta och avslappning - för i helgen kommer jag ju inte ha tid med det precis ;)
Från Turkiet: norskan, tysten, italienarn och jag.
Från galan.
And I will live today and I will live tomorrow, Even if it's going wrong
Tjingeling. Massageveckan är i full gång. Det är jätteroligt. Läraren är toppen, tydlig och vänlig. Det är intensivt, ack så intensivt. Men det är alltid kul med utmaningar. Jag har köpt en jättefin bärbar massagebänk för endast 2700 kr. Pengarna rinner iväg nu. Sen ska det betalas en fjällvandring på 3500 kr också. Och massageutbildningen på några tusen också såklart... Men vafan, det är ju nu jag lever så varför spara?
Nu har jag lagt in massa ny träningsmusik i mp3'n för jag ska strax ner till gymmet. Har tvättid också. Tvättstugan och gymmet ligger precis intill varandra så jag tänkte att jag likaväl kunde fördriva tiden i gymmet istället för att springa mellan internatet och tvättstugan (oorka, tar ju faktiskt 3 minuter liksoom). Men egentligen hur går det ihop? Haha. Jag är weird. Men det vet ni redan :)
Puss på er
Ps, Avatar var såååå bra. Ville leva i deras otroligt vackra värld och hjälpa dom att rädda världen från miljöförstörarna. Men det är väl det som är poängen; att vi ska fatta och ta hand om/värdesätta vår egen värld...
Träning
1 timmes träning i gymmet.
Uppvärmning:
* Roddmaskin 7 min
Träning:
* Boxning på sandsäck 25 min
speciellt mycket bensparkar, teknikträning
* 40 armhävningar med tårna i
10 situps med avslut raka slag med händerna i luften, 10 situps krokar, 10 situps uppercuts
30 rygglyft i stol
Allt ggr 2
* Styrketräning för ben, 10 reps*3 set
Nedvarvning:
*Roddmaskin 7 min
Denna fredag har bestått av egendisponerad tid till skolarbete. Utöver träning (30 min pilates på morgonen också) har läst några kapitel i näringlära boken. Ska strax bege mig till bussen mot sthlm. Ska äntligen se Avatar i 3D med Emil i helgen. Ska bli kul!
Trevlig helg!
Moving mountains
Antioxidanter
Hej hopp!
Har haft ännu en rolig dag i skolan. Jag är så glad att jag hamnade här, för jag trivs verkligen. Mina klasskompisar är en bunt unika och görsköna människor ♥
Imorse vaknade jag med lite halsont. Har antagligen gått ut lite för hårt med träningen igen. Att jag aldrig lär mig. Lagom är bäst som man säger här i Sverige. Skulle egentligen åkt längskidor i Norrtälje efter skolan idag, men jag gick och sov ett par timmar istället.
Nu har jag varit och handlat. Tänkte kasta i mig ett överflöd av antioxidanter så att jag håller mig frisk. Körde på rött tema idag, granatäpple, röda vindruvor och gojibär. Det sägs ju att ju starkare färg en frukt/grönsak har desto nyttigare än den. Utöver dessa ljuva frukter och bär kör jag på KanJang (malabarnöt, röd solhatt och rysk rot).
Antioxidanter bl a polyfenol och resveratrol.
Min erfarenhet är att bra mat, vila och skratt läker och reparerar kroppen snabbast. Jag tror att skratt t o m läker cancer. Så nu ska jag gosa ner mig i sängen och mumsa allt gott jag köpt samt se en humorfilm alternativt en dvd full med Robert Gustavssons galna klipp.
Tjingeling!
Har haft ännu en rolig dag i skolan. Jag är så glad att jag hamnade här, för jag trivs verkligen. Mina klasskompisar är en bunt unika och görsköna människor ♥
Imorse vaknade jag med lite halsont. Har antagligen gått ut lite för hårt med träningen igen. Att jag aldrig lär mig. Lagom är bäst som man säger här i Sverige. Skulle egentligen åkt längskidor i Norrtälje efter skolan idag, men jag gick och sov ett par timmar istället.
Nu har jag varit och handlat. Tänkte kasta i mig ett överflöd av antioxidanter så att jag håller mig frisk. Körde på rött tema idag, granatäpple, röda vindruvor och gojibär. Det sägs ju att ju starkare färg en frukt/grönsak har desto nyttigare än den. Utöver dessa ljuva frukter och bär kör jag på KanJang (malabarnöt, röd solhatt och rysk rot).
Antioxidanter bl a polyfenol och resveratrol.
Min erfarenhet är att bra mat, vila och skratt läker och reparerar kroppen snabbast. Jag tror att skratt t o m läker cancer. Så nu ska jag gosa ner mig i sängen och mumsa allt gott jag köpt samt se en humorfilm alternativt en dvd full med Robert Gustavssons galna klipp.
Tjingeling!
Jag behöver masssssaaaaagggggge!
Men faktiskt.
Har aldrig varit med om något liknande! Fick nyss massage av Anna-Maria och fick värsta chocken. Min vänstra sida runt trapetzius/ut mot axeln var täckt av en rad muskelknutar. Riktigt maffiga, det knastrade som när man tvinnar sånt här papper med luft i ni vet. Helt sjuuuuukt!
Men så kommer det positiva. Hela nästa vecka har vi massageutbildning i skolan. Yeeey! Då kanske knutorna kan knådas upp. Hoppas hoppas. Men jag är så paff... har ju nästan aldrig tidigare haft en muskelknut? Kan det vara de tunga axelväskorna som gör detta? Jag trort. Ryggsäck nästa!!
Ps, det går riktigt bra att ladda upp bilder nu. Tummen upp för internatinternet igen.
Bild från förra veckan när jag och Sara var ute och gick i det vackra vinterlandskapet.
Min härliga rumskompis Sara!
Har aldrig varit med om något liknande! Fick nyss massage av Anna-Maria och fick värsta chocken. Min vänstra sida runt trapetzius/ut mot axeln var täckt av en rad muskelknutar. Riktigt maffiga, det knastrade som när man tvinnar sånt här papper med luft i ni vet. Helt sjuuuuukt!
Men så kommer det positiva. Hela nästa vecka har vi massageutbildning i skolan. Yeeey! Då kanske knutorna kan knådas upp. Hoppas hoppas. Men jag är så paff... har ju nästan aldrig tidigare haft en muskelknut? Kan det vara de tunga axelväskorna som gör detta? Jag trort. Ryggsäck nästa!!
Ps, det går riktigt bra att ladda upp bilder nu. Tummen upp för internatinternet igen.
Bild från förra veckan när jag och Sara var ute och gick i det vackra vinterlandskapet.
Min härliga rumskompis Sara!
Nyårsafton!
Nyår firades i Vasastan i Gbg hos äldsta bror.
Det var cocktailtema.
23.59 (vid skansens krona, dock inte längst upp då vägen upp dit var = självmord (iiiiis))
00.00
Julafton
Massa god julmat!
Och så Kalle Anka såklart.
Julklappar!
Fick bl a världens skönaste morgonrock. Rosa med hjärtan ♥
Gillar rosa om ni inte förstått det ;)
Natten bestod av monopol!
Sen någon dag senare tog jag med Emil på en vinterpromenad. Men det var visst inte så populärt ;)
Jag träffade iaf en söt kisse som var såå gosig!
Det här var något som Emil föredrog mer .. :)
Snölek i mellandagarna
Jag och kalle, min bror.
Varför ska man hålla sams? När man kan terra storebror?
Men då brukar det gå som det går också...
Jag är en envis jäkel asså...
Så kan det gå när man växer upp med två storebrorsor :)
Bilder innan jul
Jag och Emil var i Västerås och firade "minijul" med hans familj veckan innan jul. Mycket trevligt!
Väddö-Sthlm-Västerås-Sthlm-Mullsjö-Jönköping-Mullsjö-Jönköping-Värmano-Jönköping-Mullsjö-Göteborg-Sthlm-Väddö!
Vi åkte genom sjukt vackra lanskap! Sverige är vackert!
Julgranspyntning!
Min man fyllde ju 23 år dagen innan julafton också, då ska man fira!
My dream is to fly!
TJOOOOOOOOO!
Jag blir hög på träning! Det är min drog. Min överlevnad. Utan att skämta.
Igår tränade jag i gymmet som sagt. Blev mest överkropp och bålträning toppat med boxning på sandsäcken. Boxade tills mina krogar var röda! Idag har jag träningsvärk. Äntligen! Haha, imorse när jag var nere på frukosten och skulle öppna skruvkorken till sojamjölken var en kompis tvungen att hjälpa mig! Hade lixom ingen styrka... Kanske beror lite på träningen eller att jag precis vaknat?
Hur som, idag har mina klasskompisar sina uppvärmningar a la 15 min (jag hade min boxinspirerade förra måndagen). Så vi tränar i stort sätt hela dagen. Och jag är glad. Så glad!
Ikväll ska jag mysa. Vila. Käka granatäpple och läsa.
Ps, bilder från lovet är fortfarande på G...
Puss
Jag blir hög på träning! Det är min drog. Min överlevnad. Utan att skämta.
Igår tränade jag i gymmet som sagt. Blev mest överkropp och bålträning toppat med boxning på sandsäcken. Boxade tills mina krogar var röda! Idag har jag träningsvärk. Äntligen! Haha, imorse när jag var nere på frukosten och skulle öppna skruvkorken till sojamjölken var en kompis tvungen att hjälpa mig! Hade lixom ingen styrka... Kanske beror lite på träningen eller att jag precis vaknat?
Hur som, idag har mina klasskompisar sina uppvärmningar a la 15 min (jag hade min boxinspirerade förra måndagen). Så vi tränar i stort sätt hela dagen. Och jag är glad. Så glad!
Ikväll ska jag mysa. Vila. Käka granatäpple och läsa.
Ps, bilder från lovet är fortfarande på G...
Puss
